Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 31,51g | Prot: 36,70g | Carbh: 96,08g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Daging Sapi, Telur Rebus, Nasi Kuning. Cena: Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Telur, Mariza Peanut Butter Spread, Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tesalonikatiffany
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