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1309 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 118,28g | Carbh: 127,13g.
Desayuno: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Almuerzo: Zonnestroop, Vezelrijk Cracker, Komkommer (Geschild), Runder Rookvlees, Ideaal Gewicht Thee, Pindakaas met Stukjes Noot, Mosterd, Gekookt Ei. Cena: Pruimen, Gemengde Sla, AH Snoeptomaatjes, Mosterd, Olijfolie, Radijs, Witlof, Nixe Tonijn Naturel, AH Punt Paprika. Pasa Bocas / Otros: Pruimen, Magere Franse Kwark, Pure Whey Isolate 90 Unflavoured. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Apple Health - 10 horas y 40 minutos. más...
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 Comentarios
25 jul. 19 por el miembro: DanielleVS76
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25 jul. 19 por el miembro: Daphnecools
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25 jul. 19 por el miembro: Warrigeboel
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Te warm hier voor buiten helaas, binnen is het redelijk koel.
25 jul. 19 por el miembro: boobyfrog
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25 jul. 19 por el miembro: Schnitzelsss
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25 jul. 19 por el miembro: annemiek rembil
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ZEKER! Multifunctioneel 👌😍
25 jul. 19 por el miembro: Sheilavanwijk
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Dan moeten we nog ff annemiek 😎🤣
26 jul. 19 por el miembro: Warrigeboel
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Ja, dat bedoel ik.😚 Ga ik nooit halen hoor, maar zou ook niet meer goed zijn.
26 jul. 19 por el miembro: annemiek rembil
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Lichaam om jaloers op te zijn😍
26 jul. 19 por el miembro: nikkiroos123
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Ik wou dat ik er zo uitzag met 59 kg, maar ❌ No way! Ik ben ook jaloers...
26 jul. 19 por el miembro: NB56
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26 jul. 19 por el miembro: cor.vos
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Durf dit eigenlijk nooit, en weet ook niet goed hoe te reageren. Bedankt☺️ En volg je eigen stabiele pad, dan past ‘t goed bij je💪🏼😊
26 jul. 19 por el miembro: Daphnecools
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26 jul. 19 por el miembro: merkiemerk
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mooie foto door de reflex ook echt bescheiden
26 jul. 19 por el miembro: merkiemerk
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