Diario de Jomar Stabili, 25 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:
1845 kcal Grasa: 59,82g | Prot: 72,05g | Carbh: 255,66g.   Desayuno: Regina Queijo do Reino, Café, Mangas, Pão Francês. Almuerzo: Molho Italiano para Saladas, Panqueca de Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, 3 Corações Cappuccino, Alface de Folha Verde. Cena: Yoki Farofa Pronta, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Doce de Leite, Doce de Leite, Queijo Provolone, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Tangerinas, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tangerinas. más...
2618 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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