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voltando a dieta😰
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 92,33g | Carbh: 145,13g.
Desayuno: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, DIA Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Tomates, Classe A Creme de Siri , Tilápia, Cebolas, Camarão no Forno ou Grelhado, Tabule, Cenouras, Alface. Cena: Cenouras Cozidas, Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Tilápia, Lombinho de Porco. Pasa Bocas / Otros: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Qualy Margarina Cremosa, Panitri Pão de Batata Panitri, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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