Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 60,02g | Carbh: 129,28g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Piraquê Biscoito Salgado - Água Gergelim, Canela, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Queijo Minas, Tomates, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Frango Grelhado. Cena: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), D’Aucy Legumes In Natura Congelados, Urbano Arroz Arbóreo. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral , Morangos Congelados Não Adocicado, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Kiwi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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