Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 42,32g | Prot: 76,97g | Carbh: 94,63g.
Desayuno: Bacon, Contra-filé, Mandioca Cozida, Sadia Coração de Frango, Camarão no Forno ou Grelhado, Amêndoas, Laranjas, Ovo Frito, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Morangos, Melitta Café sem Açúcar , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Mexido. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biina_soares
|