Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 96,60g | Prot: 184,93g | Carbh: 234,61g.
Desayuno: Milky Way Minis, Ратибор Варенье Клубничное, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Победа Шоколад с Коньяком, 36 Копеек Молоко 3,2%, Яйцо, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Almuerzo: Акульчев Печенье Сахарное с Какао, Сэн Сой Соевый Соус, Сыр Российский, Брокколи на Пару, Говядина Отварная, Рис Отварной. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Danone Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Mass 5000, FIT-Rx 100% Whey Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|