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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 48,44g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: 歐維氏 80%黑巧克力. Almuerzo: 醋油醬, 拿鐵咖啡, 博客 原味切片火腿, 生菜, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）, 全聯 皇后吐司. Cena: 櫻桃, 蔥, 義美 魚餃, 白蘿蔔, Costco 杏仁豆腐, 甜杏仁奶. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 6 minutos, 飛輪 - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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