Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 97,61g | Carbh: 191,54g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smör, ICA Hushållsost Mild, Polarbröd Havretrippel. Almuerzo: Omega Laxfilé, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Cena: Omega Laxfilé, Garant Fläskkotlett Benfri, Potatisgratäng, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Pasa Bocas / Otros: Bacardi Breezer, Banan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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