Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4186 kcal
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Grasa: 110,52g | Prot: 280,79g | Carbh: 503,55g.
Desayuno: Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 50%, Ja! Milch 3,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Äpfel, Gekochtes Ei, Real Quality Rosinenbrötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Äpfel. Cena: Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Frischkäse, REWE Putenbrustfilet, Harry Rosinenbrötchen, Aldi Tortilla Wraps, Bussy Mix Ice Pops, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln Roh (ohne Schale), TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schokobrötchen . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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