Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 115,32g | Carbh: 255,53g.
Desayuno: Банан, Чай, Хлорелла, Спирулина, Здоровое Меню Молоко Рисовое, PureProtein Сывороточный Протеин, Голубика, Кедровые Орехи . Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Морковь, Лук, Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Арбуз, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (без Кожуры), Соусом Песто, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Яблоко Зеленое, Персики, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|