12.3
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 81,30g | Carbh: 216,83g.
Desayuno: Авида Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 15%, Конфитюр абрикосовый, Панкейки с голубикой. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Яйцо, Копченов Сало Белорусское, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Cena: Жар Пицца Пицца Стафф, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Маргарита. Pasa Bocas / Otros: Черноголовка Лимонад. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|