Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 72,87g | Carbh: 176,86g.
Almuerzo: Tempe Orek, Mentimun (Kupas), Finna Sambal Pedas, Usus Ayam, Babat Sapi, Terong Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Tuna, Nasi Putih. Cena: Kue Beras, Sosis Italia, Dimsum, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Pepaya, Mangga. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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