Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 44,04g | Prot: 65,21g | Carbh: 58,54g.
Desayuno: Fındık, Kaju, Zeytin, Muz, Salatalık, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pınar Laktozsuz Süt , Kahve (Demlenmiş), Leblebi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Derya Ton Balığı. más...
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619 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Samsung Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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