Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 84,37g | Prot: 73,53g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: PureProtein Сывороточный Протеин, Матча, Хлорелла, Куркума длинная, Кедровые Орехи, Ne Moloco Ne Moloco Овсяное Экстралайт, Ne Moloko Напиток Гречневый Классический Лайт . Almuerzo: Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Лук, Белое Столовое Вино, Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару), Соевый Соус, Лимонный Сок, Руккола, Авокадо, Кролик Тушеный, Рисовая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Дыня, Кедровые Орехи , Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Арбуз, Черешня, Голубика. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|