|
✨Завтрак✨ Овсяная крупа-15г; хлопья из 3 злаков-15г; изюм-15г🍇; арахис-10г🥜 ✨Обед✨ Три медовых хлебца Dr.Körner🍯; творожный сыр 60г🧀обожаааю😍😋 ✨Ужин✨ Ужин у меня как всегда- омлет Мадам Пуляр🍳; кукуруза 50г🌽; фасоль 50г🥒 ✨Перекусы✨ Орехи🥜 и яблоки🍎
|
1054 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 37,98g | Carbh: 128,73g.
Desayuno: Арахис, Новокаша Каша Колос, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Изюм. Almuerzo: Миндаль, Арахис, Bonfesto Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Cena: Миндаль, Арахис, Bonduelle Белая Фасоль, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rafaello01
|