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28 jul. 19
Diario de glocksmom, 28 jul. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
128,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
47,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2019:
1966 kcal
Grasa: 83,56g | Prot: 76,83g | Carbh: 227,04g.
Desayuno:
Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Oscar Mayer Traditional Bacon, Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream.
Almuerzo:
Lay's Poppables White Cheddar, Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser) .
Pasa Bocas / Otros:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Blue Ribbon Ice Cream Sandwich, Cornbread (Home Recipe).
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Nice drop
28 jul. 19 por el miembro:
jcmama777
Thank you so much!
28 jul. 19 por el miembro:
glocksmom
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