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1277 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 99,72g | Carbh: 78,77g.
Desayuno: Milch 1,5%, Ja! Walnusskerne, Äpfel, Porridge, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. Almuerzo: Lidl Mozzarella , Lidl Feldsalat-Mix, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Cena: REWE Beste Wahl Kokosmilch, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Costa Tiefsee Shrimps, Gourmet Zanderfilet, Hähnchenbrustfilet, Clean Foods Rohnudeln. más...
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720 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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