Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dbneladb
Diario
29 jul. 19
Diario de dbneladb, 29 jul. 19
Perfil de dbneladb
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Trots en väldigt trött vecka där maten inte funkat helt så är det minus på bågen 😊
Summa för Juli är -4,3kg så jag kan ju inget annat vara än nöjd. 👍
87,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
9,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2019:
1546 kcal
Grasa: 89,67g | Prot: 47,61g | Carbh: 136,89g.
Desayuno:
Scan Rökt Skinka, Bregott Mellan, Kaffe, Wasa Havreknäcke.
Almuerzo:
Ketchup, Robertsons Prinskorv, ICA Pommes Frites.
Cena:
Arla Mellanmjölk 1,5%, Ketchup, Robertsons Prinskorv, ICA Korvbröd Surdeg.
Pasa Bocas / Otros:
Nektariner, Lindt Choklad 90%.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😂 *vågen
29 jul. 19 por el miembro:
dbneladb
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dbneladb
Ver la Historia Completa