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938 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 32,05g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Desnatado, Banana da Terra. Almuerzo: Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Macarrão. Cena: BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Cafezinho, Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Tangerinas. más...
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2696 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alinesiqueira24
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