Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 129,72g | Carbh: 266,87g.
Desayuno: La Costeña Tamal de Elote , Café, Huevo, Jengibre, Nido Leche Entera, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Whey Protein, Plátano. Almuerzo: Dulces de la Rosa Mazapán , Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Hígado, Corona Light Corona Light. Cena: Plátano, Queso Añejo, Apio, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Piña, Brócoli. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nolletsaac
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