Diario de afiedler1, 29 jul. 19

Scharfe indische Pfanne ,selber kreiert😋. Hähnchenstreifen, Zucchini, Zwiebel, etwas gegarter Naturteis.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1722 kcal Grasa: 49,68g | Prot: 96,82g | Carbh: 169,16g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Herta Finesse Putenbrust, Milram Sylter Käse, Lidl Hass Avocado, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Strauchtomaten, Aprikosen. Almuerzo: Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Aprikosen, TiP Salatschale Vegetarisch. Cena: Getrocknete Feigen, Blaubeeren, Ehrmann High Protein Natur Quark, Zwiebeln, Naturreis (Gekocht), Merlot, Real Quality Puten Filetstreifen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Trocken. más...

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