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To seguindo a Low Carb a 5 dias e percebi que parei de sentir fome...é normal isso? Vou ter que forçar pra comer até 1000 calorias por dia.
Estou consumindo cerca de 10 a 15g de carbo por dia, será que devo aumentar a quantidade?
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724 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 65,90g | Carbh: 16,97g.
Desayuno: Red Bull Energético Sugar Free. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Sakura Molho Tarê, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Itacolomy Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sea's Gift Snack de Alga Marinha Assado Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Gold & Ko Chocolate 70%, Polenguinho Polenguinho Light. más...
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