Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 41,23g | Prot: 110,95g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Красная Смородина, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|