Diario de Kishah, 30 jul. 19

Veganas y keto😋
Barritas caseras de chocolate y mantequilla de maní.
Para la parte de abajo usé 100g de almendra molida, endulzante y 40g de aceite de coco. Todo mezclado, y una vez extendido sobre un molde al horno 10 minutos. Para el relleno, 320g de mantequilla de cacahuete, con endulzante y otros 40g de aceite de coco. Se mueve a fuego en un cacito hasta que empiece a hervir, entonces retiramos. Volcamos la última mezcla sobre la almendra tostada y metemos en el congelador. Derretimos 100g de chocolate (para mí el Torras 85% sin azúcar) con 20g de aceite de coco, y cuando la masa de maní esté compacta, echamos el chocolate y cubrimos toda la superficie. Guardamos en el congelador o la nevera😁

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1933 kcal Grasa: 143,74g | Prot: 44,84g | Carbh: 106,75g.   Cena: Milkybar Chocolate Blanco, Clarou Flapjack Triple Chocolate, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Scitec Nutrition Mantequilla de Cacahuete, GutBio Aceite de Coco Virgen Biológico, Hacendado Almendra Molida. más...
2062 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Buena presencia tiene.  
30 jul. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Madre mia Kishah! eso tiene q estar de pecado....😍😍 
30 jul. 19 por el miembro: virgisalas5
Lo está!!! Anoche probé uno y me encantó!! Ánimo a hacerlo, a parte, un trocito sacia un montón 😋 
30 jul. 19 por el miembro: Kishah
Yo todo lo que sea repostería a la saca!! buena receta 💞 
30 jul. 19 por el miembro: Celtibera
Y que endulzante usas ? 
30 jul. 19 por el miembro: Econeola
Dios mio!!!! pero que rico pinta eso!!! Este finde si tengo tiempo te la copio! 🤤🤤🤤🤤 
31 jul. 19 por el miembro: albita3108
Te animo a que lo hagas!! Y espero fotos😁 Lo suyo es añadirle algunos cacahuetes enteros y así se parece más a las snickers😋 pero me quedé sin ellos. Yo ahora mismo uso sacarina líquida, que con poco que eche endulza bastante. Hace tiempo compré un sucedáneo de la Stevia, pero no endulzaba nada, y encima dejaba un sabor como a lejía muy raro, como que amargaba. Dicen que la stevia de verdad sí está buena, pero es cara y yo aún soy pobre 😆 
31 jul. 19 por el miembro: Kishah
Yo chocolate no puedo comer si no es 100% inventare algo 🧐  
31 jul. 19 por el miembro: albita3108
Hace tiempo hice mi propio chocolate, blanco y negro. Ya no recuerdo cómo pero con cacao puro, aceite de coco y alguna cosilla más es fácil 😁 
31 jul. 19 por el miembro: Kishah
estupenda receta!!gracias x compartir 
31 jul. 19 por el miembro: Jesica Molina
Miraré algo, muchas gracias kishah😘😘 ya os mostrare si tengo un rato para hacerla, q este finde tengo curro atope 😘😘😘 
02 ago. 19 por el miembro: albita3108
😱 Kilocalorias a tope, no? 
02 ago. 19 por el miembro: David Plasencia
La receta porfaaa😛😋😋😋 que espectáculo 🍰 felicidades 🎊🎉🍾 
02 ago. 19 por el miembro: ladydragonmadiz
ladydragonmadiz la receta está puesta en el título de la publicación 😋 David, calorías a tope, sí, pero es para quien está en cetosis, y puesto que ahí lo que engorda o adelgaza no son las calorías, sino el tipo de alimento, no hay problema😉 
02 ago. 19 por el miembro: Kishah
Aaaaaah...😉 
02 ago. 19 por el miembro: David Plasencia
muero de amor !!! 😍😍😍 
02 ago. 19 por el miembro: Silvi-es+

     
 

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