Diario de Nordwin, 30 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
993 kcal Grasa: 19,67g | Prot: 75,82g | Carbh: 132,72g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Форель Слабосоленая, Mühlhäuser Pflaumenmus Thüringer (Stückig ). Almuerzo: Простой Йогурт, Отруби Ржаные, Голубика, Okay Творог Деревенский 15%, Кофе с Молоком, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Gourmet Тигровые Креветки (Riesengarnelen In Kräutermarinade), Куриный Суп. Cena: Арбуз не Сладкий ( из Европы), Gourmet Тигровые Креветки (Riesengarnelen In Kräutermarinade), Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Черешня, Помидоры Черри, Кедровые Орехи , Отруби Ржаные, Desira Йогурт Обезжиренный Ванильный, Okay Творог Деревенский 15%. más...
2249 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora y 19 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 5 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Schaut lecker aus. was ist das zwischen dem Obst? 
30 jul. 19 por el miembro: buchfee
Das ist die Roggenkleie !  
31 jul. 19 por el miembro: Nordwin

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nordwin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.