Diario de barbdawson57, 30 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1009 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 58,24g | Carbh: 127,73g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. Almuerzo: Chicken Out Rotisserie Hand Cut Fresh Fruit Salad, Sweet Cherries , Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds & Dried Cranberries, Fresh Express Chopped Kit Bacon & Bleu. Cena: Tasteful Selections Honey Gold Potatoes, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Italian Style. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Weight Watchers Chocolate Supreme Mug Cake, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. más...
2055 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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