Diario de wpsl1027, 31 jul. 19

체증ㆍ계가잘못됬나
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
560 kcal Grasa: 23,50g | Prot: 20,60g | Carbh: 70,00g.   Desayuno: 매일 매일두유 식이섬유, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유. Almuerzo: 서울우유 비요뜨 후루트링, 농심 새우깡. más...
1982 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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