Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 114,24g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Сахар, Балтийский берег Масло Лососевое, Абрикос, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Огурец (с Кожурой), Сахар, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: Груша, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_am_sascha
|