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marcosdemc
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31 jul. 19
Diario de marcosdemc, 31 jul. 19
Perfil de marcosdemc
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una chorrada que me he hecho para ir viendo mi evolución, además esta semana he empezado a añadir ejercicios de fuerza a los ejercicios de cardio
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Comentarios
Eso está fenomenal.
31 jul. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
Oye pues lo llevas muy bien eh, el 60% 👏👏👏 enhorabuena!!! Y a seguir así🐥🤩
31 jul. 19 por el miembro:
albita3108
gracias!!!!
31 jul. 19 por el miembro:
marcosdemc
Si te interesa tienes una aplicación que se llama “my wheight” en la que puedes apuntar su peso de inicio, lo que vas pesando cada día, y te calcula porcentajes perdidos, promedio de pérdida diaria y semanal, imc, los quilos que te faltan hasta el objetivo que te marques y los ya perdidos, gráficos de la pérdida, porcentaje perdido... está muy chula y muy sencilla de usar 😁🙃
31 jul. 19 por el miembro:
alba657
La miraré, aunque me es cómodo hacerlo en el ordenador. muchas gracias
31 jul. 19 por el miembro:
marcosdemc
Una chorrada! Buuuf si te has hecho un hoja de excel! Madre mía marcos enhorabuena
01 ago. 19 por el miembro:
roxmbp
Carai! Chorrada no! Muy bien Pasa el archivo! 😊
01 ago. 19 por el miembro:
sungel
Vaya maquina!!! 👏👏👏👏
01 ago. 19 por el miembro:
Nativi81
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