|
Всем привет) Это моя разница в 6 лет. Раньше, будучи полной, я мечтала что я когда-нибудь буду стройной, высокой брюнеткой с длинными волосами. И у меня будет шикарное красное платье. Но потом, снова возвращалась в реальность, в свои 120 кг.
|
902 kcal
|
Grasa: 27,02g | Prot: 48,24g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Глобус Сыр Пармезан, Di&Di Безе со Вкусом Чёрной Смородины , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Манная Крупа. más...
|
|
21 a 40 de 47
 Comentarios
Кожа. Кожа рук- подтянулась. Живот-не на 100% на 90% подтянулся, но меня он устраивает ( косые видны). Ноги............ моя печаль так как там осталась кожа. Пару лет назад, даже смотреть не могла на себя. Ужасно висела кожа. Помогают хорошо интенсивные силовые тренировки. Мёртвая тяга, становая, жим ногами, подъем ног, присед ( обычный, глубокий с задержкой, фронтальный). Коллаген забросила пить. Не вижу смысла в нем. Пью по утрам омега3, йод, и активумен ( сейчас кончились, утром ем яблочки и нектарины)😁😁😁😁😁😁. Обязательно каждый день у меня творог и орехи.?
31 jul. 19 por el miembro: senchuk_ksenia
|
6889, Вы засрали своими приглашениями всю ленту! Лично я отправила жалобу на Ваш аккаунт. Надеюсь так же поступят и другие.
А автор умничка! 😉 Результат отменный! 👍🏻
31 jul. 19 por el miembro: ЗвездаСевера
|
31 jul. 19 por el miembro: DmitryShum
|
31 jul. 19 por el miembro: senchuk_ksenia
|
31 jul. 19 por el miembro: Elka_fit
|
Спасибо всем огромное❤🍾💪🍭🍸🍰🍹
31 jul. 19 por el miembro: senchuk_ksenia
|
Вот это сила воли 👏👏👏👏
Какая ты умница и красотка 🔥🔥🔥👍👍👍
Заскринила коллаж! Буду в моменты соблазна смотреть по часу 😁
31 jul. 19 por el miembro: Оль777
|
Вы большая умничка!потрясающий результат!👏🌷🌸🌹
31 jul. 19 por el miembro: pinkelectricraven
|
Потрясающий результат!!!👍👍👍так держать💪
31 jul. 19 por el miembro: Tany-1404
|
Все-таки как молодые девочки с лишним весом взросло выглядят. А сейчас просто молодец. Вы умничка большая
31 jul. 19 por el miembro: natalek39
|
Я часто вижу симпатичных толстушек. Несмотря на вес, они красивые, грациозные. Например, недавно на групповых занятиях наблюдала за девушкой - есть лишний вес, но она была очень гибкая и танцевала красиво. Я про себя думала - ну какая красота прячется под лишним весом.
31 jul. 19 por el miembro: eol
|
Оль.777 хахахахаха Ну вы конечно молодец😂😂😂😂😂😂😂
31 jul. 19 por el miembro: senchuk_ksenia
|
прекрасно выглядите! который раз смотрю на Вас и думаю какая потрясающая девушка!
31 jul. 19 por el miembro: toriko11
|
31 jul. 19 por el miembro: Shabnam74
|
31 jul. 19 por el miembro: Tsapalov
|
Слава Богу, все хорошо)) КД восстановились!
31 jul. 19 por el miembro: senchuk_ksenia
|
31 jul. 19 por el miembro: senchuk_ksenia
|
Вы нереальная молодец и красотка. прям модель
01 ago. 19 por el miembro: innysik)
|
А зачем выкладывать потолстение? 🤔 Или вы фото местами перепутали? Так мы не в Японии живём
02 ago. 19 por el miembro: Deathfloor
|
02 ago. 19 por el miembro: olik63
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senchuk_ksenia
|