Kahvaltı 9.00 bir tatlı kaşığı zeytinyağı, 60 gr lor peyniri, domates, biber, bir çay kaşığı tuz bir yumurtalı omlet
|
1339 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 71,44g | Carbh: 164,74g.
Desayuno: TekSüt Lor Peyniri, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Tuz, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinyağı. Almuerzo: Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Yeşil Biber, Sarı Tatlı Mısır, Mantı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Taze Fasulye, Domatesler, TekSüt Lor Peyniri, Yeşil Biber, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun), Şeftali, Badem. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ireemzayiflicak
|