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441 kcal
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Grasa: 28,42g | Prot: 41,18g | Carbh: 4,01g.
Desayuno: Café (Instantâneo). Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Frimesa Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Peso Histórico de sheilita@
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