Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 64,58g | Prot: 77,13g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Абрикосы, Гарнец Льняная Мука, Royal Forest Кэроб Необжаренный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Рот Фронт Птичье Молоко, Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты на Пару. Cena: D'arbo Мёд Акации, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|