Diario de pinochina, 01 ago. 19

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123,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
644 kcal Grasa: 43,64g | Prot: 46,44g | Carbh: 21,10g.   Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Almuerzo: Thai Pride Coconut Milk Light, Zucchini. Cena: Wurstsalat. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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