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Dica pra quem não consegue viver sem um lanche: vá até a sua hamburgueria favorita e peça o lanche sem o pão.
Fiz isso no BULLGUER no final de semana,juro que matou minha vontade de hambúrguer e ficou uma delicia. Substituíram o pão com ALFACE pro lanche não ficar todo solto.
Acho que consigo fazer isso pra sempre, o pão não fez falta.
Só é preciso de um pouco de força de vontade pra evitar as batatinhas fritas haha
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762 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 60,63g | Carbh: 25,48g.
Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Sementes de Linhaça, Estrogonofe de Carne, Almanara Kibe Cru, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Walmart Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Ovo, Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energético Sugar Free. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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