Diario de Sacofricosis, 02 ago. 19

Efter ånga långpromenader denna veckan med nya dejten och mycket ångest dom innebär svårigheter att äta så gick jag ju ner rätt mycket
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:
1457 kcal Grasa: 52,58g | Prot: 105,74g | Carbh: 136,11g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Vispgrädde, Protein Pro Whey Gräddkola. Almuerzo: Breyers Cookies And Cream. Cena: Garant Finbladig Babyspenat, Garant Lätt Creme Fraiche, Gurka, Tomater, ICA Asia Thai Sweet Chili Sauce, ICA Gott Liv Champinjonburgare Rökig Paprika. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Ice Cream Salty Caramel Creamy Rippled. más...
2139 kcal Ejercicio: Amamantar - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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