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Ужин🥗
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1511 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 118,92g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Банан, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Вино Сухое, Оливье с Курицей, Globus Кукуруза, Шашлык из Баранины, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Инжирный Персик. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ver4ik96
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