Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 42,81g | Prot: 58,21g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Real Quality Rote Johannisbeeren, Lidl Heidelbeeren, Brombeeren, Alpro Mandeldrink - Original, Peak Whey Selection Cookies & Cream, Arla Skyr Natur, Ei, VegiFeel Vegan Protein Neutral, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Banane. Almuerzo: Bauckhof Mehl-Mix Universal, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. Cena: Bamboo Garden Kokos-Öl, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, K-Classic Natives Olivenöl Extra , OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Müller Pudding mit Sahne Weiße Schoko. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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