Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 73,55g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Авида Сметана 10%, Творог 9%, Сахар, Овощное Рагу, Останкино Ветчина Мраморная, Колос Хлеб Белгородский Хутор, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Кит Кат (46г), Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Свинины. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Балтийский берег Мойва Атлантическая Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Колос Кекс с Творогом. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushkazybkova
|