Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 52,38g | Carbh: 113,10g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Cena: Минтай Жареный, Гречка Отварная, Филевское Мороженое Щербет Смородина. más...
|
|
3367 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksa18122
|