|
|
1305 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 34,64g | Carbh: 177,65g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Fındık, Tamek Süt Mısır, Kuru Kayısı. Cena: Pişmiş Bamya, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Patates Cipsi, Çikolatalı Kek, Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Metro, Nescafe 2'Si 1 Arada, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
|
|
1964 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rabiaserkanilhan
|