Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 37,39g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Yeşil Çay, Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Fıstık Ezmesi. Cena: Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Fasulye Diblesi. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği, Siyah Üzüm, Şeftali, Üzüm, Nescafe Sade, Pınar Süt Tozu, Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı, Sütlü Kahve. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de şişmanlıkpişmanlıktır
|