Diario de speudomen, 14 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2012
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2012:
1810 kcal Grasa: 67,90g | Prot: 75,07g | Carbh: 184,30g.   Desayuno: Lait Ecreme, Flocons d'avoine. Almuerzo: Fraises avec le Sucre, Flan au Lait Entier, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc, Paupiette de Volaille, Whisky. Cena: Flan au Lait Entier, Bonbons de Chocolat au Lait, Surimi, Salade de Thon Allégée, Salade de Pommes de Terre, Coulommiers Destrier, Whisky. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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