|
Обед 450 кал.
|
1480 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 123,32g | Carbh: 121,76g.
Desayuno: Творожный Пирог, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ичалки Сыр Моцарелла , Яичный Белок, Помидоры, Куриный Рулет, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . más...
|
|
1528 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|