Diario de gabigruppelli1, 04 ago. 19

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1233 kcal

Grasa: 43,94g | Prot: 60,14g | Carbh: 152,51g. Desayuno: Cuca de Uva, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Quaker Farelo de Aveia, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almuerzo: Magitlec Pipoca Doce, Campo Largo Suco de Tangerina Integral, Carne do Peito de Frango. Cena: Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocobiscuit, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. más...

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Panqueca de Banana: 1 ovo + 1/2 banana + 10 g de farelo de aveia. Para o recheio: 1/2 banana + 10g de pasta de amendoim integral 🍌🍳

04 ago. 19 por el miembro: gabigruppelli1


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