Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2560 kcal
|
Grasa: 126,23g | Prot: 127,79g | Carbh: 248,09g.
Desayuno: Националь Кокосовая Стружка, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Vita Творог 9%, Фундук Фундук. Almuerzo: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Cena: Чабан Айран, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Кабачкокекс, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Яблоко, Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами, Черная Смородина, Чабан Айран. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МаковаТ
|