Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 70,42g | Carbh: 181,96g.
Desayuno: Leite (sem Gordura), Nescafe Kawa 3 w 1 , Fatias de Presunto Deli, Queijo Gouda ou Edam, Biedronka Bułeczki Śniadaniowe. Almuerzo: Cogumelos, Batata (com Casca), Arroz Branco Instantâneo, Estrogonofe de Carne. Cena: Tomcio Paluch Kanapka Skandynawska . Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Chá Verde, Trufa de Chocolate. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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