Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 94,63g | Prot: 68,40g | Carbh: 225,43g.
Desayuno: Чай с Молоком, Кабачок, Омлет в Духовке, Сырники. Almuerzo: Конфета, Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Гречка с Мясом, Омлет в Духовке, Кабачок. Cena: Арбуз, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Мороженое Пломбир. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de altazlat
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