Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2922 kcal
|
Grasa: 66,07g | Prot: 221,50g | Carbh: 354,25g.
Desayuno: Banana, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Villamar Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Carnibol. Almuerzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Macarrão. Cena: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Banana, Villamar Granola de Cereais, New Millen Beef Protein Isolate, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Maltodextrina, Growth Supplements Creatina, Integralmedica Glutamina, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Walmart Queijo Mussarela, Pamplona Presunto Fatiado. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FelipeFuzzy
|